Клинические протоколы MIND Institute: Сон, ЖКТ и управление мелтдаунами при РАС

Этот клинический обзор подготовлен на основе материалов серии экспертных вебинаров и практических руководств **UC Davis MIND Institute** (Калифорнийский университет в Дейвисе). Специалисты института подчеркивают: поведенческие трудности при РАС в подавляющем большинстве случаев имеют соматическую или физиологическую первопричину. 1. Нарушения сна при аутизме: нейробиология и доказательный протокол Хронические нарушения сна (трудности засыпания, частые ночные пробуждения, ранние подъемы) встречаются у 50–80% детей и взрослых в спектре аутизма, что в 3 раза превышает общепопуляционный уровень. - **Биологическая причина:** исследования лабораторий MIND Institute выявили атипичную кривую секреции эндогенного мелатонина и сниженную активность фермента ацетилсеротонин-O-метилтрансферазы (ASMT), а также дисфункцию часовых генов (Clock genes PER1, PER2). - **Световая гигиена и циркадная синхронизация:** жесткое блокирование синего спектра света (450–480 нм) минимум за 90–120 минут до отхода ко сну. Установка оранжевых фильтров (f.lux, Night Shift) на экраны, использование ламп теплого накаливания (до 2700K) или полного полумрака. - **Температурный оптимум:** для снижения базальной темпера...